恭喜您即將踏入雪地！滑雪並不可怕，只要了解一些基礎知識，您就能更快進入狀況。

以下是我們為您準備的雪場入門課：

板型介紹

雙板 vs. 單板：新手入門該選誰？

當您決定踏入滑雪世界，第一步就是選擇您的滑行工具：雙板或單板。兩者都充滿樂趣，但體驗截然不同。

雙板（Ski） 

您的雙腳分開，各自固定在兩塊雪板上，並使用雪杖輔助。對於新手來說，雙板的 入門曲線相對平緩，您很容易就能學會如何「八字煞車」和保持站立，能更快地掌握基礎的控制感並享受滑行。然而，當您進入中期，想要精通各種轉彎技巧時，提升速度會開始減慢。

單板（Snowboard）

您的雙腳並排固定在同一塊雪板上，側面朝前滑行。單板的 入門挑戰性較高，新手必須先學會適應側向滑行的平衡感，這意味著您在初期可能會經歷更多的跌倒。但請別灰心！單板的學習曲線是 「先難後易」。一旦您克服了最初的平衡門檻，掌握了基本的橫板推坡技巧，進入中期後的進階速度將會非常驚人，您能更快地體驗到單板那種自由奔放的帥氣風格。

無論是追求 快速上手 的雙板，還是追求 挑戰與風格 的單板，我們都鼓勵新手根據自己的興趣來選擇。因為在專業教練的指導下，您都能安全地開始您的滑雪旅程！

基礎裝備介紹

建議自備用品

• 雪鏡
• 防護用具（護膝、護臀）
• 手套
• 防曬用品（防曬乳、護唇膏等）
• 圍脖
• 雪襪
• 內層衣物（快乾排汗）
• 保暖中層（刷毛衣、羽絨、鋪棉等）

可自備或現場租借裝備

雙板學員（Ski）

• 雪衣、雪褲
• 安全帽
• 雪杖
• 雙板
• 雙板雪鞋

單板學員（Snowboard）

• 雪衣、雪褲
• 安全帽
• 單板
• 單板固定器
• 單板雪鞋

雪場票券與設施名詞

雪票 / 纜車券

這是什麼？ 進入雪場並搭乘纜車/吊椅的憑證。雪票通常是一張晶片卡，您需要把它放在雪衣的袖子口袋裡，通過纜車閘口時感應。

用途： 購買雪票是您在雪場移動、上山的唯一途徑。

纜車 / 吊椅

用途： 將滑雪者從山腳或雪道中途運送到更高的位置，以便您能滑下更長的雪道。

類型： 通常分為單人、雙人、四人或六人吊椅，搭乘時請務必聽從工作人員指示，並注意安全，不可晃動吊椅。

魔毯 / 自動步道

用途： 一種類似超市手扶梯的傳送帶。它會輕緩地將您和雪板帶上最短、最平緩的坡道頂部。專門為初學者設計的設施，通常設置在雪場的練習區，讓新手在還不熟悉纜車時，可以輕鬆地重複練習。

雪道等級與安全

雪場會根據雪道的坡度和難度進行顏色分級，請務必在教練指導下，從適合自己的等級開始：

* 綠線 (Green Runs)： 最簡單的初級雪道，坡度最緩，最適合新手練習。

* 紅線 (Red Runs)： 進階雪道，坡度較陡，通常也較長。

* 黑線 (Black Runs)： 最困難的高級雪道，坡度大，可能包含未壓雪區或樹林區。

滑雪中心

功能： 這是您進入雪場後的主要集散地。

設施： 包含售票處、雪具租借處、餐廳、休息區、寄物櫃和廁所等。

安全守則

雪板放置與固定： 絕對不要讓您的雪板脫手！ 雪板一旦滑動速度非常快，會成為危險的「飛彈」撞傷他人或損毀設施。

雪道優先權： 上方的滑雪者擁有優先權。因為您在上方能看見下方所有狀況。您必須主動規劃路線並避開下方的所有人。

休息請靠邊： 如果需要停下來休息、整理裝備或與朋友會合，請務必移動到雪道的 邊緣安全區域 停留。切勿停留在雪道中央或纜車出入口，那裡是視線死角，極易發生碰撞。

遵守標誌： 嚴格遵守雪場的各種警告標誌、封閉區域（如繩索圍起的界線）。一旦不慎進入封閉區，您將可能面臨雪場罰款或有嚴重受傷風險。

不可單人進入野雪區： 如果沒有教練或有經驗的夥伴陪同，請勿單獨進入非壓雪或樹林野雪區。